][هاجس الذكرى][
06-Nov-2004, 12:40 AM
ان الابتسامة سر الحياة فهى كالهواء الذى نتنفسه
فلا حياة بدون هواء انها كالشمس المشرقه التى تظهر النور على صاحبها
وهى شعاع الامل الذى يعطى للحياة طعم ومعنى
فهى تزيل الاكتئاب وتريح النفوس وتضيف المرح على الجميع
فلقد ثبت ان الناس الذين يضحكون كثيرا قليلا ما يتعرضون للاكتئاب النفسى
ولكى نحاول ان نبتسم دائما فيجب علينا فعل بعض الاشياء الا وهى.............
عندما نتعرض لموقف مؤلم وقد يجعلنا نحزن فيجب ان نتذكر شىء مضحك لكى نضحك عليه وننسى الاحزان.
عدم اعطاء الاهميه للمشاكل فكل شىء يمكن ان يحل بهدوء ومن غير احزان.
لكى نشعر بالسعاده فيمكننا ان نكتب على معظم اشيائنا التى نستعملها كلمه السعاده
فعندما نرى هذه الكلمه سوف ترتاح اعصابنا,
ويمكننا ان نروى نكته على الاقل فى اليوم الواحد لكى نضحك
وصدقونى اذا جربتم هذه الاشياء سوف تضحكون وترتاح انفسكم .
فالابتسامه هى الدواء الوحيد للقضاء على شبح الاكتئاب وهى الدافع الوحيد للامل والحياة
فلا حياه مع اليأس ولا يأس مع الحياه
تحياتـــــــــــــــــــي
http://members.lycos.co.uk/arabpic5/pic/rose-bloom.gif
فلا حياة بدون هواء انها كالشمس المشرقه التى تظهر النور على صاحبها
وهى شعاع الامل الذى يعطى للحياة طعم ومعنى
فهى تزيل الاكتئاب وتريح النفوس وتضيف المرح على الجميع
فلقد ثبت ان الناس الذين يضحكون كثيرا قليلا ما يتعرضون للاكتئاب النفسى
ولكى نحاول ان نبتسم دائما فيجب علينا فعل بعض الاشياء الا وهى.............
عندما نتعرض لموقف مؤلم وقد يجعلنا نحزن فيجب ان نتذكر شىء مضحك لكى نضحك عليه وننسى الاحزان.
عدم اعطاء الاهميه للمشاكل فكل شىء يمكن ان يحل بهدوء ومن غير احزان.
لكى نشعر بالسعاده فيمكننا ان نكتب على معظم اشيائنا التى نستعملها كلمه السعاده
فعندما نرى هذه الكلمه سوف ترتاح اعصابنا,
ويمكننا ان نروى نكته على الاقل فى اليوم الواحد لكى نضحك
وصدقونى اذا جربتم هذه الاشياء سوف تضحكون وترتاح انفسكم .
فالابتسامه هى الدواء الوحيد للقضاء على شبح الاكتئاب وهى الدافع الوحيد للامل والحياة
فلا حياه مع اليأس ولا يأس مع الحياه
تحياتـــــــــــــــــــي
http://members.lycos.co.uk/arabpic5/pic/rose-bloom.gif